Displaying episodes 1 - 30 of 37 in total
Z role oběti do síly. Rekalibruj svůj vztah k sobě. I #06.03
Jak vzít svá trápení a srasti do svých rukou, neutíkat před nimi, ale jít skrz a najít nový narativ.AURA'S REBIRTH PROGRAMTvůj soul tribe ✴︎ přidej se k uzavřené aura....
Synergie. Jak nebýt otrokem rutin. I #05.03
Jsi otrokem svých rutin, nebo ti naopak nejde nelézt disciplínu? Jak ve svých dnech najít lehkost, synergii a flow. 🌀 Se svou myslí, tělem, duchem i realitou.Tvůj soul...
Už neběhám pro výkon. Bývalá závodní atletka Lucie Krupařová o tom, co ji přimělo změnit pohled na sport. I #04.03
Je možné sportovat opravdu 'pro pocit?'O běhání, nejen z úhlu profesionálního atleta, s úžasnou Luckou Krupářovou.Jaké jsou Lucky základní tipy pro běžce i neběžce, co...
Realita.I #03.03
Stačí k nové realitě otevřít oči?Co dělat, když se cítíme zaseknutí na jednom místě? Jak vytvořit spojku tělo x hlava a proč je to tak důležité? To vše a mnohem více v...
INNER CHILD HEALING.Pochop své reakce, expanduj své vztahy a svůj vztah k sobě. I #02.03
Slyšeli jste někdy pojem 'vnitřní dítě'? Co znamená? Odkud se vzal, zda ho máme všichni a jak ovlivňuje naše emoce, pocity, reakce a vztahy v každodenním životě? Je mo...
Proč nejsi špatný člověk. Jak se odpoutat od minulosti, starých chyb a přesvědčení. I #01.03
🔍 Proč a jak nás minulost zdržuje od štěstí?Co znamená 'ruminace', proč nás straší a jak z ní ven? O pouštění, odpouštění a šťastnějším 'já'. První díl z nové série “S...
Jak nemít FOMO. I Co nestojí za tvou energii a proč jsi dost. <3 I Aura. #02.11
🔍 FOMO. Neboli, fear of missing out. Strach z promeškání (FOMO) je emocionální reakcí na přesvědčení, že ostatní lidé žijí lepší, uspokojivější životy nebo že nám utík...
Nezávislost a jiné zavislosti. I Aura. #02.10
Asi by mě nenapadlo, že zrovna já přijdu na to, že nezávislost může být i něčím, co by mě snad mohlo jakkoliv omezovat. Jako věrný člen kultu 'girl boss' jsem vždy měl...
Jak poznat, že máš odejít. ~ toxic vztahy, lidi & situace. I Aura. #02.09
Exkluzivní přístup k Aura. adventures 🌟Pořiď si něco pro svou auru na našem Aura. shopu 🌸Staň se součástí Aura. Collective Přál/a by sis přístup k naší HERO community ...
Zbav se TOHO. I Aura. #02.07
Besties, nová epizoda je tu! Tentokrát jsem se nechala inspirovat přicházejícím jarem a změnami, které mi poslední měsíce otáčí život naruby. Jednou velkouzměnou je pr...
Buď (zase) boss bi***! I Aura. #02.06
Chceš slyšet epizody jako první a mít přístup ke všem bonusovým materiálům?Přidej se do HEROHERO Aura. Collective 🫂Pusť si krátký díl s vizualizačním cvičením 👋🏻💞Nenec...
Co nám brání ve štěstí? Proč stojím(e) zase na bodě 0, i přesto, že děláme své maximum. I Aura. #02.05
Chceš slyšet epizody jako první a mít přístup ke všem bonusovým materiálům?Přidej se do HEROHERO Aura. Collective 🫂Pusť si krátký díl s vizualizačním cvičením 👋🏻💞Nenec...
Q&A ~ Jaké mám estetické zákroky, jak se účastnit Aura.Adventures a co mě živí? I Aura. #02.04
Bonusové otázky najdeš už teď na HEROHERO ✨Co používám na vlasy @NEUMA (s kódem AURA máte slevu)Co používám na pleť @VivaBeauty {Hej Organic} & WELEDAKam chodím na man...
Vizualizuj si své nejvyšší já {& přestaň se sabotovat}. I Aura. #02.03
Čím vším sabotujeme sami sebe & jak se stát svým nejlepším JÁ?
Co od sebe nečekáš? I #Aura.shorts
Kdy naposled jste udělali něco, co jste od sebe nečekali?
Co zanechávám a co manifestuji v roce 2023. I Aura. #02.02
Co vše zanechávám za sebou a čím vítám nový rok. ✨
Stíhej všechno, co chceš. I #Aura.shorts
Už vás nebaví neustálý kolotoč nestíhání? Tato epizoda je právě pro vás.
12 věcí, které jsem od sebe nečekala. I Aura. #02.01
Jeden by si myslel, že už ho nic moc překvapit neumí. A pak se překvapí sám. ✨
Dárky, co mají smysl. I EP17 Aura.
40+ tipů na Vánoční dárky, které se neztratí. První ze sváteční série podcastů, která se bude věnovat hlavně zachování mentálního zdraví a klidu, v tomto {často hekt...
Aura. Jak hacknout své tělo a optimalizovat zdraví @risebyperformance I EP16
Misr v oboru holistického zdraví — Adam z Performance Lifestyle, vypráví o přístupech, jak optimalizovat své zdraví v podzimním a zimním období.
Aura. {life} update — co jsem vám poslední měsíce tajila... EP15
Říkal tady někdo @AuraUniverse.cz? 👀
Aura. — podzimní blues ☁️ EP14
Jak bojovat s podzimními blues. ☁️ Více v popisku epizody. 🤍
Aura. — Jak letos nebýt nemocný. EP13
Mé pilíře pro silnou imunitu. Více v popisku epizody. 🤍
Aura. — TOP tipy pro zdravé tělo i duši. EP12
Dvoj—epizoda (11 & 12) se věnuje zdraví. V prvním díle vám povyprávím svůj příběh, v druhém sdílím své TOP tipy, ať už jste v jakekoliv části cesty. 🤍 VÍCE V SHOW NOTE...
Aura. — O zdravém přístupu k jídlu (a sobě). EP11
Dvoj—epizoda (11 & 12) se věnuje zdraví. V prvním díle vám povyprávím svůj příběh, v druhém sdílím své TOP tipy, ať už jste v jakekoliv části cesty. 🤍 VÍCE V SHOW NOTE...
Aura. — Síla obyčejnosti. EP10
Desátá epizoda. Ta, která měla být speciální.
Aura. — Jak si vytvořit režim (& umět ho i nemít). EP09
Jak svému životu vytvořit řád, rozplánovat vše potřebné a dosáhnout tak svých cílů? O tom všem (a ještě něčem navíc) je dnešní epizoda. 🤍
Aura. — LIFE UPDATE z Kodaně. EP08
Malý #lifeupdate — co se u mě v životě za poslední dobu dělo & děje. <3
Aura. — Jak být svou vlastní bestie ~ samota. EP07
Být sám se sebou (rád), není vždy jen tak. Předávám své tipy, triky, poznatky a zážitky o tom, jak trávit kvalitní čas sám se sebou.
Aura. — 'Můj měsíc na Kostarice ~ sólo cestování.' EP06
Vyprávění o mé (skoro) měsíční sólo cestě na Kostariku. Kdy jsem se na Vánoce sbalila do jedný tašky a odletěla na druhej konec světa. Sdílím s vámi své příběhy, tipy ...